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20111218（天）天氣晴 心情：輕鬆愉快

今年是第二次參加這場盛會，去年是差不多四五萬人在現場吧，

而今年盛況空前，聽說光是比賽的人數就超過了四萬多人，

而這一天到現場的人數甚至超過了十萬人.....

可以想像大清早有這麼多人在市政府廣場嗎？ 大概只有在跨年的時候才有機會吧！！！

真的是超開心台灣有越來越多人來參與慢跑這項運動，既省錢又健康 

大清早四點就爬起來吃早餐，快速梳洗換裝準時五點十分出發！！！

雖然我家這站看起來好像沒什麼人....但是一上車之後的兩站開始變成....

現在是什麼情況...還沒到台北萬華，車廂就快要塞滿了....

後來到西門站是根本上不了人了........每個站幾乎都像是平常上班時的人潮

老實說，我還蠻感動的，今年來參加這場馬拉松的人根本就是去年的數倍之多！！

看來以前大家一值為這項活動所付出的努力終於算是開花結果吧 

到了市政府站...洶湧的人潮真是讓我忍不主拿起手機拍照....

泥砍砍，泥砍砍，這些人都是下車要去參加比賽的啊！！真是超驚人的

到了現場，人當然是擠得跟沙丁魚一樣，我跟我的朋友一路努力想要擠到寄放物品的地方

還好9Ｋ的寄物處就在我們所在的附近....聽說21Ｋ跟42Ｋ的寄物處是在市政府的後方，

結果有一大堆的跑友走錯位置，後來很多人都趕不及在鳴槍前到起跑點集合 ＸＤ

沒錯！！ 這次的富邦馬拉松我只參加了9Ｋ的比賽，原因有兩個

1. 大拜拜的馬拉松跑起來其實不太過癮，要嘛就是要像忍者ㄧ樣之字形的往前衝

    不然就是一直被超車的人撞...會有點不蘇服....

2. 今年我是老手帶新手  我要帶一個新人來嘗試跑跑看馬拉松的感覺

 （新手一臉緊張）  

    （老鳥一臉輕鬆ＸＤ）

七點鳴槍開始！！ 但我們卻在七點六分的時候才經過起跑線（由此可知前面有多少人）

當我們開始起跑時，約莫是起跑線之後快一公里吧，

今年散開的速度比去年快一些，路線好像也比較寬

跑起來的感覺比去年舒服很多，剛好今年的天氣也很涼爽，

跑起來之後身體所產生的熱量在這樣的溫度下是剛剛好

差不多維持在速度8ＫＭ/ＨＲ左右的速度帶著新手一起跑

（但聽說我的跑速很不穩定...真是不好意思...第一次帶人沒經驗><)

九公里其實說長不長，說短不短，

我覺得對一個沒有跑過長距離的人來說，對身體是一個很不錯的測試門檻

當你可以跑得超過九公里的時候，你會發現自己身體的狀況提升了一個階段，

當然，對於那些已經很厲害的人來說是微不足道的

但是對於大部份的人來說，能夠跑到九公里的話，

剛剛好可以開始感覺的跑步這項運動所帶給人的感受，但又不會讓人太累 

對於我這個朋友來說，第一次跑九公里的感覺跟我去年的時候差不多，

一開始跑很容易想要跟著大家往前衝，很容易失去了自己的節奏

跑著跑著就在想，折返點呢？ 應該快到了吧！ 怎麼還沒到啊 ～～

經過折返點，喝了水之後就會比較好一點了，回程的時候就開始在東看西看的，

左邊有一個老杯杯，身上穿著“我96歲了，是最年長的參賽者...”（ 看到他，我都不好意思偷懶了）

右邊看到了一個小朋友跟著爸爸一起跑步，感覺很棒，希望以後也能跟自己的小孩一起運動 ＸＤ

再往前遇到了視障的朋友也來參加比賽，辛苦他們了，這場人超多的，內心祝福他們也能順利完賽 

其實在跑步的時候真的可以看到很多不同年齡層的人，

小至九歲，大至九十歲的都有，真的像是個全民運動一樣

每個人每個人都努力地向前跑，跑著自己的路，自己的比賽，

如果有人不舒服或是抽筋，周圍的人也會很熱心的幫忙

就這樣，一路看著周圍的風景，帶著朋友一起跑向終點～～

  到達的時間為八點14分左右

所以今年9k的時間自己測的時間為一個小時有七分鐘左右，對於新手應該算是還ＯＫ的速度吧

不過朋友跑完之後一直喊著肚子餓，看來男生跑步的消耗量比較大吧，我跑完之後沒什麼餓的感覺

只想要趕快穿上衣服....雖然跑步的時候不太會冷，不過跑完步最好是趕緊穿上外套長褲，以免感冒

今年的馬拉松順利完賽！ 也恭喜新手順利完成初次九公里的路跑賽，可喜可賀ＸＤ

最後來一張富邦吉祥物！

（側面一張）   （正面一張）

最後的最後，聽說今年的42公里的路線非常漂亮，我想明年的這個時候我應該會來參加42公里的

台北富邦城市馬拉松，我們明年見囉